◆「へるすまーと泉北」アプリから様々な活動を知り、この内の無料で手軽に健康ケアでは、ZOOMミーティングアプリを使った「オンライン保健室」が開催されており、手軽に健康に関する相談が出来る仕組みに興味を持ちました

◆月曜日から木曜日まで日替わりで現役の相談員とZOOMミーティングアプリを使って色んな事を気軽に相談できる仕組みです循環器専門医、整体師、看護師、管理栄養士の皆さんと１時間半の時間で、自由な質問と相談ができます。将来を見据えた新しい形を目指した取り組みに参加しています

◆循環器専門医の相談員とのZOOMミーティングの様子です。このZOOMミーティングに参加する為のアプリのインストールやスマートホンの設定や使い方なども「へるすまーと泉北」アプリから講座を知ることが出来、自身のスキルを活かして「スマホマイスター」としてお手伝いにも行ってます

◆管理栄養士の相談員とのミーティングの様子です。殆どの方が高齢者の方々で、ITには縁の無かった方々が新しい取り組みに果敢に挑戦している様子には頭がさがります

◆以下はこの相談員として活動されている方々のプロフィールです

◆この活動も年明けの１月末をもって終了しますが、此処で関わった方々には感謝しかありません

◆此処のところ、ブログ投稿が遠のいてます。スマホのアプリで「みんチャレ」のフレイル予防でウォーキングへの投稿で・・・・

1か月ぶりだったが敷地の周辺の石垣の下には花が植えられていて道行く人の景観を楽しませてくれていた。

◆ベランダに置いた睡蓮鉢をメダカの日陰にと使って居ない日傘を利用しています。日中、睡蓮鉢に手を入れると、お風呂に入る時のお湯の温度ほどに熱くなっていました。メダカは大丈夫なのか心配になって来ました。

　　　　　　温度計の温度をみてびっくり!!!

◆一方、リビングの水槽で泳ぐ「グッピー」は近寄るだけで餌をもらえると思ってか？近寄って大変です。久しぶりに動画を撮って観ました(YouTube)

◆ノートパソコンを背,負って移動したいと思い購入したナップサックが届いて気づいたのですが、ただの袋状のものでした。しばらく対応に苦慮していたのですが、ある事を機にやる気を起こされ出来上がりました

手芸用品店で相談したら「片面ハトメ」材を紹介され改造に取り掛かった

左の画像でリュックサックは袋の底に紐を通す様になっていますが･･･届いた商品にはその部分が無く???

ナップサックの底に彫刻刀を使って穴を開け「片面ハトメ」材で補強し紐を通して背負える様に出来た

布に丸く穴を開ける方法とで時間が掛かったが彫刻刀の先が半円になった刃を利用して少しづつ丸みを保って穴を開け後は「片面ハトメ」材で穴を補強して完成です

思った寄り上手く出来て満足しています

袋の底部に彫刻刀で丸く開けた穴と「片面ハトメ」材です

左の写真で穴を通した状態の紐と、青みがかった紐のサイズが若干違うのですが「kunisan」さんにお手伝いして頂き太めの紐を通す事ができ完成しました。

kunisanさんありがとうございました(m_m)!!

◆ベランダのプランターに植えた「レモン」に実が付いた、苗木を購入してから今年になって初めてで実が付きました

花が咲き多くの実を付けたのですが、良く分からないのですが、何もしないうちに勝手に小さな実が落ちてしまいます。最後に何個のレモンが育つのか心配です

勝手に落ちてしまった小さなレモンの実です

◆大蓮池の西側にある藤棚横の沼地に「黄菖蒲」が咲いてきた。