扁桃腺が弱い私は、季節の変わり目になると、いつも、扁桃腺が腫れて、化膿してくるまでにひどくなっていました。うがいをしても効き目なし。
それで、鼻うがいをやってみたら、効き目 バッチリ!!ぬるま湯にお塩を入れて、鼻から吸って口から出します。 ちっともツーンとしません。鼻とのどの奥がすっきりします。
もう一つ、寝るときにのどにハンカチを巻いて、冷やさないようにします。
この二つのおかげで、もう何年も風邪知らずです。そう言って人に自慢していると、風邪をひいたりするのですが・・・
扁桃腺が弱い私は、季節の変わり目になると、いつも、扁桃腺が腫れて、化膿してくるまでにひどくなっていました。うがいをしても効き目なし。
それで、鼻うがいをやってみたら、効き目 バッチリ!!ぬるま湯にお塩を入れて、鼻から吸って口から出します。 ちっともツーンとしません。鼻とのどの奥がすっきりします。
もう一つ、寝るときにのどにハンカチを巻いて、冷やさないようにします。
この二つのおかげで、もう何年も風邪知らずです。そう言って人に自慢していると、風邪をひいたりするのですが・・・