たけぼうの散歩道

●先日、栂文化会館で第６２回「社会を明るくする運動」（法務省）の講演と演奏がありました。「笑うからだに福来る？！」と題して、広崎真弓氏（関西大学・人間健康学部）の講演です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　氏は笑いの効果を事例をあげて説明します。１９６４年アメリカ人のノーマン・カズンズが自身の病気が回復見込みないと宣告され、ポジティブな感情が体に好影響を与えるのではと考え、「笑う」ことを実行、数ヶ月後に見事に回復したという。

“笑うからだに福来る”講演

●また笑いの効果が、鎮痛・ストレス・気分改善、免疫系（NK細胞の活性化）、アレルギーが抑制される、糖尿病・・等に表れたとのこと。笑いは「つくり笑い」でも効果があるといい、２，３の笑いの仕方を説明する。「ポンポン、ハッハッハ」の手拍子、お互い合掌して「ハッハッハ・・」やゆっくり深呼吸して「ハッハッハ・・」と笑いながら息を吐き出す等です。場内、大きな「笑い」が起きていました。

●講演の前後には、演奏がありました。「美木多幼稚園」の鼓笛隊は「ひまわりのうた」他の元気な園児たちの歌と演奏でした。

美木多幼稚園・鼓笛隊

●「プール学院大学」は“ハンドベル」による「アルプスの少女」「夜空のむこうで」・・の爽やかな澄んだ音色の演奏です。最後に、「若松台中学校」の吹奏楽です。中でも、部員８２名による「世界に一つだけの花」は新１年生の手話とともに迫力ある演奏でした。

タグ: 音楽

この投稿は 2012年7月26日 木曜日 10:09 PM に イベント・催し物, カルチャー カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。