●１８日、ビッグアイ（堺市南区）にて、いずみ健老大学主催の「ピアノ演奏会と教養講座」があった。最初に、三谷 圓氏（武庫川女子大元講師）のピアノ演奏である。ショパン「子犬のワルツ」、モーツアルト「きらきら星変奏曲」やベートーベンの曲が演奏される。日本の懐かしい曲もあり、「見上げてごらん夜の星を」の演奏が始まると、場内は次第に歌声の輪となってゆきました。
●「日々の習慣で脳の活性化を図ろう」と題して、西野仁雄氏（名古屋市立大学名誉教授）の講演である。脳の特性に沿って「１０の習慣」を心がけてゆくことが大事だという。
●イチローの活躍は脳の使い方にあったとのこと。「①毎日運動をしよう ②興味・関心・自信をもとう ③人の輪の中に入ってゆこう ④利己よりも利他、ありがとうと思う心」が脳の活性化になるという。心がけたいものだと思う。
●先日、栂文化会館で第６２回「社会を明るくする運動」（法務省）の講演と演奏がありました。「笑うからだに福来る？！」と題して、広崎真弓氏（関西大学・人間健康学部）の講演です。 氏は笑いの効果を事例をあげて説明します。１９６４年アメリカ人のノーマン・カズンズが自身の病気が回復見込みないと宣告され、ポジティブな感情が体に好影響を与えるのではと考え、「笑う」ことを実行、数ヶ月後に見事に回復したという。
“笑うからだに福来る”講演
●また笑いの効果が、鎮痛・ストレス・気分改善、免疫系（NK細胞の活性化）、アレルギーが抑制される、糖尿病・・等に表れたとのこと。笑いは「つくり笑い」でも効果があるといい、２，３の笑いの仕方を説明する。「ポンポン、ハッハッハ」の手拍子、お互い合掌して「ハッハッハ・・」やゆっくり深呼吸して「ハッハッハ・・」と笑いながら息を吐き出す等です。場内、大きな「笑い」が起きていました。
●講演の前後には、演奏がありました。「美木多幼稚園」の鼓笛隊は「ひまわりのうた」他の元気な園児たちの歌と演奏でした。
美木多幼稚園・鼓笛隊
●「プール学院大学」は“ハンドベル」による「アルプスの少女」「夜空のむこうで」・・の爽やかな澄んだ音色の演奏です。最後に、「若松台中学校」の吹奏楽です。中でも、部員８２名による「世界に一つだけの花」は新１年生の手話とともに迫力ある演奏でした。
