９月２５日(日）今日は、朝から「鶴見緑地」へ来ています。
花博以来、久しぶりです。
秋晴れが気持ちいい～
思わず、見上げて一枚カシャ！
「世界心臓の日」のイベント、心血管病予防活動の８キロウオークに参加します。
参加者は大半が中高年。
スタートと同時に皆、はやっ！！ 次々に追い抜かれて行きます。
花博のなごりの風車、手にパンを載せてスズメを寄せるおじさん、紙飛行機を飛ばすおじさまグループ、公園は平和そのものです。
ただ、各国の庭園は雑草が生い茂っていて、忘れられた様に置かれた彫像や、塀の屋根の形に僅かにその国らしさが偲ばれる位です。大阪府の財政難ではしょうがないことかもしれませんが、残念に思いました。
マイペースで写真を撮りながら一生懸命歩いて、１時間半かかってゴールインしました。
午後 から、「咲くやこのはな館」にてトークショウです。
タレントの妹尾和夫さんと静岡県立総合病院の島田先生の医療に関するお話と、参加者の質問がありました。
「薬は毒です。」
「薬を飲まなくてもいいように、・規則正しい生活・粗食 ・腹七分 に気をつけることが大切」
「血管をしなやかに維持することで元気に長生きできる。血圧を正常に保つこと」
「今の健診は目の大きな網ですくうようなもので、結果に安心してはいけない。」
以上、印象に残った言葉を羅列しました。
開会式
桃太郎侍も応援に駆け付ける
風車の丘
手からエサを食べるスズメ