つれづれに・・

あっつい日が続いていて、地面は、もう、カラッカラだったのが、昨夜からの雨で、庭の片隅に植えたきゅうりも元気になったようです。でも、今日テニスの試合があった人は残念(；一_一)明日頑張ってね

庭で育っているアロエでお父さんの常備薬を作ります。ただひたすらきざんで、炎天下に干します。3，4日して、カラカラになったら、ミキサーで粉末にします。1日1回小さじ１ぱいずつくらい、オブラードに包んで飲んでいます。胃腸がすっかり丈夫になったそうです。

いよいよ最終回。早いなー

新しいテクを、しっかりマスターして帰るぞ！！！

今朝のウオーキングで見つけました。

セミのぬけがらがいっぱい。

今年は　セミが異常発生なのでしょうか？

材料：米・黒いりごま・豆乳それぞれカップ半分・水カップ１と半分

作り方；①　米を30分くらい、水に浸して、ざるにとる。　　　　　　　（私は玄米でしています。）

　　　　　②　黒ゴマ､豆乳、米、水を入れてミキサーにかける。（２０秒程）

　　　　　③　②を鍋に移しかえて、加熱する。すぐ、とろみがつくので、焦げ付かないように、よくかきまぜる。

　　　　　これが基本で、蜂蜜を加えて、ジャムにしたり、ヨーグルトにトッピングしたり、

　　　　　お湯でのばして、塩を少々加えると、豆乳がゆの出来上がり。

　　　　　口の中でプチプチして、変わった触感で、おいしいです。

　　　　　ある生命保険の冊子で知ったのですが、簡単にできて、おいしいので

　　　　　しばらく続けようと思っています。

名代・秘伝の味「たこ一」

外はカリっ・・中は生クリームが入っているのかと思うくらい、トローとしていて、

マイルドで、くせのない味で、大好きです。野々井橋のそばです。

10個350円・15個550円

泉が丘駅北側のロータリーに入る道路の歩道の街路樹です。

歩道の手すりが、木に食い込んで、成長しています。

見て痛々しい気がするのですが、木は逞しく、手すりを飲み込んで

太っています。

鈴村さんをインタビューさせてもらいました。

二ヶ月前に、会社を定年退職されて　地域デビューされたばかりだそうです。

現役時代は、社長以外の全ての職を経験（笑）されて、社長の教育もされたそうです。（すごーい！）

今は、地域のチラシとか出しておられて、これからは、もっと地域の役に立ちたいと思い、

このブログ講座に参加されてがんばっていらっしゃいます。

席がお隣で、ニコニコと、気軽にアドバイスしてくださり、ソフトな感じの方で

きっと、ご近所のおばちゃん達の人気者になられるでしょう。

ウオーキングを趣味にされてるそうで、私も毎朝、歩いていますので、

どこかでお会いできるかもしれませんね。

大蓮公園から荒山公園に続く、緑いっぱいの遊歩道が好き。

桜の木がたくさんあって、三月の中頃から、桜の蕾の変化を楽しみながら、ウオーキングできます。

桜の花満開の下を、みんなニコニコ歩いてます。

小さなワンちゃんを散歩させてる、腰の曲がったおばあちゃんもとても元気に、あいさつを交わします。

だんだん緑が濃くなると、早朝の木漏れ日が、キラキラ光っています。

早朝の、緑道ウオーキングは、元気な一日のスタートです！！！

4月に、ミニトマトの苗を五本植えました。

米のとぎ汁をかけたり、野菜くずや茶がらを根元にしいたりして、大事に育てて

いっぱい実がつきました。それがどんどん！どんどん！大きくなって、なんと！！普通のトマト並みに大きくなりました。

七月になって、やっと赤く熟れ始めて、先日、朝取りトマトを、初収穫しました

ちょっとすっぱいー