2010年12月1日 のアーカイブ

公園デビュー

2010年12月1日 水曜日

保健センターでの3回の講習が終わり、

いよいよ「公園での太極拳」にデビューしました。

3回ではまだ、手足ばらばら、動作ぎくしゃく、　全然です。

今度は、「公園太極拳」に仲間入りさせてもらって

続けてみることにします。

朝から屋外で身体を動かすと、気持ちがいいです。

泉北では、「公園太極拳ネットワーク」という取り組みがあって、

先生がボランティアで指導してくださっています。　

公園太極拳ネットワーク参加公園

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